Когда болеет близкий человек, всё внутри будто перестраивается.
Жизнь начинает крутиться вокруг него — его диагноза, его боли, его страхов.
А вы при этом где-то между: хотите помочь, но не знаете как.
И очень часто остаётесь один на один с тревогой, с чувством вины, с внутренним выгоранием.
Если это про вас — наши программы станут тем местом, где можно выдохнуть.
🔹 Вы получите инструменты поддержки, которые можно применять уже сейчас — в быту, в общении, в простых действиях, которые создают эффект присутствия и заботы.
🔹 Поймёте, как не растворяться в чужом страдании — как оставаться сильным, не теряя чувствительность. Это важно и для вас, и для тех, кому вы нужны.
🔹 Узнаете, что происходит с телом под стрессом и в кризисе — и как через простые техники регулировать состояние: своё и близкого.
🔹 Научитесь быть рядом по-настоящему — не спасателем, не загнанным помощником, а тихой опорой, которая держит, даже когда всё рушится.
💬 «Я просто хотела помочь, но чувствовала, что теряю себя. На этом обучении я поняла, как быть рядом — и при этом не исчезать. Это ценно» — так говорят участники после прохождения наших курсов и мастер-классов.
Если вы сейчас в моменте "я больше не знаю, что делать" —
значит, это и есть тот поворот, где вы можете выбрать новый путь:
🔸 Для тех, кто рядом с теми, кто борется.
🔸 Для тех, кто хочет помочь — но по-настоящему.
🔸 Для тех, кому самому нужна точка опоры.